30代以上の人の髪の悩み
ナンバーワンは
白髪だそうです‼︎
一般的に、白髪は
30代半ばから出始めます。
10代、20代の若い人にも
白髪が増えて、困ってる人が多いとか。
メラノサイトの働きが低下し、
メラニン色素が作られなくなることが
直接的な要因ということです。
その他、原因はさまざまで、
加齢、遺伝の他、紫外線や生活環境などとされます。
白髪予防に良いとされているものは
ポリフェノールやゴマです。
ポリフェノールをたくさん摂ろうと思っても
赤ワインをガブガブ飲むわけにはいきませんが^^;
その点、ゴマはおすすめです。
実際、お客様で
毎日、ご飯の上に黒ゴマをふりかけてたところ
徐々に黒髪が多くなったという方もいらっしゃいます‼︎
白髪が気になる方は、ぜひチャレンジしてみてください(^^)
